Jeg har jobbet i 24 år innen offentlig helsevesen, først og fremst i spesialisthelsetjenesten på ulike poliklinikker for unge voksne og voksne.
Jeg har lang og bred erfaring med utredning og behandling av ulike typer psykiske plager
Jeg er opptatt av den enkeltes unike behov og ønsker sammen med deg å finne frem til den behandlingsformen som passer deg best.
Jeg har spesiell interesse for stressmestring, selvregulering og selvmedfølelse.
Utdannelse og arbeidserfaring:
Utdannet psykolog ved Universitetet i Bergen, 1997
Spesialisering i klinisk voksenpsykologi, 2005
Norge:
Aker Sykehus, psykiatriske poliklinikker for unge voksne og voksne, Furuset og Grorud DPS
Pedagogisk psykologisk tjeneste for ungdom
Akershus Universitetssykehus, psykiatrisk døgnenhet Moenga og psykiatrisk poliklinikk for unge voksne og voksne, Nedre Romerike DPS
Internasjonalt:
St Helens and Knowsley Hospital, Liverpool, England
St John of God Hospital, Dublin, Irland
Videreutdanninger
Affektbevissthet videreutdanning, 4-årig
Sertifisert EMDR terapeut (Eye Movement Desensitization Reprocessing)
Mindfulness MBSR lærer (Mindfulness Basert Stressreduksjon),
3-årig, University of Massachusetts
jeg har også kompetanse og lang erfaring i å jobbe med:
Kognitiv-Adferdsorientert terapi
Traumesensitiv terapi
Kroppsorienterte tilnærminger
Leger om livet
#209. Mindfulness i en moderne verden - med psykologspesialist Cathrine Helgø Sasson
“I denne episoden har jeg med meg psykologspesialist og mindfulness-instruktør Cathrine Helgø Sasson. Hun er utdannet ved Center for Mindfulness ved University of Massachusetts – der Jon Kabat-Zinn selv var en av hennes lærere – og har over ti års erfaring med å holde MBSR-kurs i både helsevesenet og privat praksis. “